Masová jídla: recepty s výživovými hodnotami

38 receptů, od 128 do 332 kcal na porci. Nejrychlejší máš hotový za 15 minut. U každého najdeš suroviny, postup krok za krokem a výživové hodnoty. V Nutrikalkulačce se gramáže přepočítají na tvoje čísla.

Asijské hovězí nudličky217 kcal / porce · 18 min › Boloňské lasagne305 kcal / porce · 35 min › Boloňské těstoviny s mletým masem248 kcal / porce · 20 min › Boloňské špagety s mletým masem313 kcal / porce · 25 min › Domácí kuřecí gyros s pečenými brambory191 kcal / porce · 35 min › Gnocchi s kuřecím masem a špenátem146 kcal / porce · 15 min › Hovězí nudličky s těstovinami a balkánským sýrem238 kcal / porce · 20 min › Hovězí steak s batáty a salátkem156 kcal / porce · 20 min › Hovězí steak s bulgurem a salátkem214 kcal / porce · 20 min › Hovězí steak s pečenými bramborami a kimchi149 kcal / porce · 35 min › Karbanátky se šťouchanými bramborami231 kcal / porce · 35 min › Krůtí játra na cibulce s rýží173 kcal / porce · 17 min › Krůtí maso na kari s rýží225 kcal / porce · 30 min › Krůtí nudličky s brokolicí a rýží186 kcal / porce · 25 min › Krůtí steak s pečenými bramborami151 kcal / porce · 15 min › Krůtí trhané maso s rýží a salátkem238 kcal / porce · 45 min › Krůtí čína221 kcal / porce · 15 min › Kuřecí játra na cibulce s kuskusem a zelím164 kcal / porce · 17 min › Kuřecí nudličky s cuketou a bramborami136 kcal / porce · 30 min › Kuřecí steak s rýží a kapustičkami192 kcal / porce · 17 min › Kuřecí steak s rýží a salátkem177 kcal / porce · 17 min › Kuřecí stripsy v troubě se šťouchanými brambory198 kcal / porce · 35 min › Masové kuličky s bramborovou kaší a okurkovým salátem183 kcal / porce · 40 min › Plněná cuketa s mletým krůtím masem272 kcal / porce · 45 min › Ratatouille s hovězím masem196 kcal / porce · 35 min › Tagliatele se smetanovou omáčkou332 kcal / porce · 20 min › Tagliatelle s kuřecím masem a špenátem238 kcal / porce · 17 min › Těstoviny s kuřecím masem a rajčatovou omáčkou201 kcal / porce · 17 min › Vepřová panenka s batátovým pyré a salátkem128 kcal / porce · 25 min › Vepřová panenka s gnocchi, cuketou a rajčaty133 kcal / porce · 17 min › Vepřové nudličky na kari s rýží304 kcal / porce · 30 min › Vepřové nudličky na pórku s rýží209 kcal / porce · 17 min › Vepřové nudličky s fazolkami, parmskou šunkou a rýží274 kcal / porce · 20 min › Zapečené brambory s cuketou a kuřecím masem163 kcal / porce · 30 min › Zapečené brambory s kuřecím masem, sýrem a brokolicí246 kcal / porce · 35 min › Zapečené krůtí nudličky s bramborami163 kcal / porce · 35 min › Zapečené plněné papriky mletým masem193 kcal / porce · 30 min › Špagety Carbonara249 kcal / porce · 17 min ›

Další kategorie receptů

Recepty › Masová jídla