Ořechy a semínka: kalorie a nutriční hodnoty

Hledat potravinu nebo recept

19 potravin v kategorii ořechy a semínka. U každé najdeš hodnoty na 100 g i na běžnou porci, kolik zabere z denního příjmu a recepty, ve kterých ji používáme. Nejméně kalorií má chia semínka (495 kcal / 100 g), nejvíc pekanové ořechy (749 kcal).

Všechny potraviny v kategorii

Chia semínka495 kcal / 100 g › Kešu583 kcal / 100 g › Mandle613 kcal / 100 g › Arašídy630 kcal / 100 g › Pistácie608 kcal / 100 g › Vlašské ořechy718 kcal / 100 g › Arašídové máslo580 kcal / 100 g › Dýňová semínka570 kcal / 100 g › Slunečnicová semínka584 kcal / 100 g › Kokos strouhaný667 kcal / 100 g › Lískové ořechy628 kcal / 100 g › Pekanové ořechy749 kcal / 100 g › Kešu máslo610 kcal / 100 g › Konopná semínka567 kcal / 100 g › Mák celý523 kcal / 100 g › Mák mletý523 kcal / 100 g › Piniové ořechy673 kcal / 100 g › Pistáciové máslo580 kcal / 100 g › Sezamová semínka573 kcal / 100 g ›

Aplikace od chemičky potravinářky a výživové poradkyně

Nic nepočítáš,
nic si nezapisuješ

Vyplníš 8 údajů, dostaneš jídelníček a 190+ jídel tobě na míru. Uvidíš sama, jestli ti to sedne.

Vyzkoušet 3 dny zdarma

Zkušební období bez placení a bez závazku, které můžeš kdykoliv zrušit.

Potraviny › Ořechy a semínka