Nutrikalkulačka podle Helen Vyzkoušet na 3 dny zdarma3 dny zdarma
Kypřící prášek, kalorie a nutriční hodnoty na 100 g

Kypřící prášek: kalorie a nutriční hodnoty

81 kcal / 100 g

100 g má 81 kcal (339 kJ). Jedna lžička váží 4 g, což vyjde na 3 kcal. V té porci je 0,8 g sacharidů, 0 g bílkovin a 0 g tuku.

Nutriční hodnoty

3 kcal

Energetická hodnota · 14 kJ

g

Jedna lžička, tedy 4 g

Bílkoviny 0 g
Sacharidy 0,8 g
Tuky 0 g
Vláknina 0 g

Na 100 g: 81 kcal · 0,1 g bílkovin · 20 g sacharidů · 0,1 g tuku · 0 g vlákniny.

Kolik z denního příjmu zabere jedna porce

Záleží na tom, kolik toho máš sníst ty. Svoje čísla zatím neznáme, tak je tu pro představu modelová žena s příjmem 1 932 kcal, 145 g bílkovin, 193 g sacharidů a 64 g tuků. Počítáno pro 4 g.

Nevíš, kolik toho máš sníst ty? Spočítej si svoje makra a uvidíš, kolik ti tahle porce ukrojí z tvého dne, ne z modelového. Vyzkoušej Nutrikalkulačku na 3 dny zdarma.

Spočítat moje čísla
Celkové kalorie 3 kcal

Modelový příjem: 1 932 kcal | pokryje 0,2 %

Obsahuje hlavně sacharidy.

Bílkoviny 0 g

Modelový příjem: 145 g | pokryje 0 %

Sacharidy 0,8 g

Modelový příjem: 193 g | pokryje 0,4 %

Tuky 0 g

Modelový příjem: 64 g | pokryje 0 %

Vláknina 0 g

Doporučeně 30 g denně | pokryje 0 %

Ing. Helena Lišková, chemička potravinářka a výživová poradkyně

Prášek do pečiva se počítat nemusí

81 kcal na sto gramů, ale používá se po gramech. Půl lžičky váží 2 g a vyjde na 1,6 kcal.

Na rozdíl od sody funguje sám, protože kyselou složku už v sobě má. Do těsta ho dávej vždycky smíchaný s moukou, ne přímo do tekutiny.

Ing. Helena Lišková chemička potravinářka, výživová poradkyně a autorka Nutrikalkulačky

Srovnání s podobnými potravinami

Rozdíl na sto gramů vypadá velký, jenže záleží i na tom, kolik toho sníš. Proto je vedle hodnoty na 100 g i běžná porce.

PotravinaNa 100 gBěžná porceSacharidy / 100 g
Kypřící prášek81 kcal3 kcal (4 g)20 g
Psyllium30 kcal2 kcal (5 g)4 g
Skořice248 kcal1 kcal (0,3 g)27,6 g

Recepty z Nutrikalkulačky

Tyhle recepty najdeš přímo v Nutrikalkulačce, včetně gramáží přepočítaných na tvoje čísla.

Pan Mango vykukuje

Nechceš gramy počítat ručně?

Spočítá tvůj kalorický příjem a naservíruje ti jídla přepočítaná na tvoje čísla, takže přesně víš, co a kolik sníst. Každý týden nový sezonní jídelníček od výživové poradkyně, jídla si můžeš vyměnit, doplnit vlastní potraviny a nakoupit podle hotového seznamu.

Vyzkoušet na 3 dny zdarma Zkušební období bez placení a bez závazku, které můžeš kdykoliv zrušit.

Časté dotazy

Má prášek do pečiva kalorie?

Na 100 g má 81 kcal, ale v běžné dávce (2 g) je to necelé 2 kcal. Do jídelníčku ho počítat nemusíš.

Jaký je rozdíl mezi práškem do pečiva a sodou?

Prášek do pečiva má kyselou složku v sobě a funguje sám. Soda potřebuje v těstě něco kyselého.

Nutriční hodnoty v databázi ověřila Ing. Helena Lišková, výživová poradkyně a autorka Nutrikalkulačky.
Naposledy zkontrolováno 9. 9. 2026.

Další potraviny v kategorii ostatní

PotravinyOstatní › Kypřící prášek