Nutrikalkulačka podle Helen Vyzkoušet na 3 dny zdarma3 dny zdarma
Mozzarella kuličky, kalorie a nutriční hodnoty na 100 g

Mozzarella kuličky: kalorie a nutriční hodnoty

219 kcal / 100 g

100 g má 219 kcal (916 kJ). Jedno balení váží 120 g, což vyjde na 263 kcal. V té porci je 2,4 g sacharidů, 20,4 g bílkovin a 19,2 g tuku.

Nutriční hodnoty

263 kcal

Energetická hodnota · 1100 kJ

g

Jedno balení, tedy 120 g

Bílkoviny 20,4 g
Sacharidy 2,4 g
Tuky 19,2 g
Vláknina 0 g

Na 100 g: 219 kcal · 17 g bílkovin · 2 g sacharidů · 16 g tuku · 0 g vlákniny.

Kolik z denního příjmu zabere jedna porce

Záleží na tom, kolik toho máš sníst ty. Svoje čísla zatím neznáme, tak je tu pro představu modelová žena s příjmem 1 932 kcal, 145 g bílkovin, 193 g sacharidů a 64 g tuků. Počítáno pro 120 g.

Nevíš, kolik toho máš sníst ty? Spočítej si svoje makra a uvidíš, kolik ti tahle porce ukrojí z tvého dne, ne z modelového. Vyzkoušej Nutrikalkulačku na 3 dny zdarma.

Spočítat moje čísla
Celkové kalorie 263 kcal

Modelový příjem: 1 932 kcal | pokryje 14 %

Obsahuje hlavně tuky.

Bílkoviny 20,4 g

Modelový příjem: 145 g | pokryje 14 %

Sacharidy 2,4 g

Modelový příjem: 193 g | pokryje 1,2 %

Tuky 19,2 g

Modelový příjem: 64 g | pokryje 30 %

Vláknina 0 g

Doporučeně 30 g denně | pokryje 0 %

Ing. Helena Lišková, chemička potravinářka a výživová poradkyně

Kolik kalorií mají kuličky mozzarelly

Kuličky mozzarelly mají 219 kcal na sto gramů. Balení váží 120 g a má 263 kcal, což je asi 14 % denního příjmu. Polovina balení (60 g) vyjde na 131 kcal, tedy 7 %, třetina (40 g) na 88 kcal.

Bílkovin je na 100 g 17 g, tuku 16 g a sacharidů 2 g. Vlákninu nemají.

Jsou praktické tam, kde se ti nechce krájet. Napíchni je na špejli s rajčátkem a bazalkou, vsyp je do těstovinového salátu nebo do krabičky na cesty. Do teplého jídla je přidej až na talíři, v pánvi se roztečou.

Ing. Helena Lišková chemička potravinářka, výživová poradkyně a autorka Nutrikalkulačky

Srovnání s podobnými potravinami

Rozdíl na sto gramů vypadá velký, jenže záleží i na tom, kolik toho sníš. Proto je vedle hodnoty na 100 g i běžná porce.

PotravinaNa 100 gBěžná porceSacharidy / 100 g
Mozzarella kuličky219 kcal263 kcal (120 g)2 g
Mozzarella219 kcal263 kcal (120 g)2 g
Tvarůžky129 kcal129 kcal (100 g)2,6 g
Pan Mango vykukuje Aplikace od chemičky potravinářky a výživové poradkyně

Nic nepočítáš,
nic si nezapisuješ

Vyplníš 8 údajů, dostaneš jídelníček a 190+ jídel tobě na míru. Uvidíš sama, jestli ti to sedne.

Vyzkoušet 3 dny zdarma

Zkušební období bez placení a bez závazku, které můžeš kdykoliv zrušit.

Časté dotazy

Kolik kalorií mají mozzarella kuličky?

Na 100 g mají 219 kcal. Polovina balení (60 g) má 131 kcal.

Kolik kalorií má celé balení kuliček?

Balení (120 g) má 263 kcal, tedy asi 14 % denního příjmu.

Kolik mají kuličky mozzarelly tuku?

Na 100 g mají 16 g tuku, 17 g bílkovin a 2 g sacharidů.

Nutriční hodnoty v databázi ověřila Ing. Helena Lišková, výživová poradkyně a autorka Nutrikalkulačky.
Naposledy zkontrolováno 19. 10. 2026.

Další potraviny v kategorii mléčné výrobky

Mozzarella, kalorie a nutriční hodnoty Mozzarella219 kcal / 100 g › Tvarůžky, kalorie a nutriční hodnoty Tvarůžky129 kcal / 100 g › Balkánský sýr, kalorie a nutriční hodnoty Balkánský sýr250 kcal / 100 g › Burrata, kalorie a nutriční hodnoty Burrata240 kcal / 100 g › Lučina, kalorie a nutriční hodnoty Lučina241 kcal / 100 g › Mascarpone, kalorie a nutriční hodnoty Mascarpone400 kcal / 100 g › Polotučné mléko, kalorie a nutriční hodnoty Polotučné mléko47 kcal / 100 g › Kozí sýr, kalorie a nutriční hodnoty Kozí sýr260 kcal / 100 g ›

Potraviny › Mléčné výrobky › Mozzarella kuličky