Proč je neděle nahoře a jak funguje vaření na víc dní

Helenin systém stojí na tom, že uvaříš jednou a jíš z toho víc dní. Proto je neděle nahoře nad pondělím a je u ní jen večeře. Uvaříš větší dávku a máš z ní i pondělní a úterní oběd.

V receptu si přepneš počet porcí („Na 2 porce") a gramáže se vynásobí, takže víš, kolik čeho koupit a uvařit. Vedle toho pořád vidíš i jednu porci, ať poznáš, kolik si dát na talíř.