Jen vyplníš 8 údajů a v tu chvíli ti Nutrikalkulačka spočítá gramáže ve všech jídlech, jídelníčcích i nákupních seznamech, přesně tobě na míru.
Výborné karbošky, a sedí jim i vepřové. Určitě budu opakovat.
Vynikajúce! Robila som ich s kuracím mäskom a boli veľmi chutné.
Moc doporučuji, rukolu jsem doma nenašla, tak jsem to nahradila salátem.
Oblíbená snídaně, rychlá.
Tak noky s cuketou místo špenátu, ale i tak výborné.
Moc dobrá kombinace.
Mňaamka.
Jedná se o průměrné hodnoty. Každý týden v aplikaci je malinko jiný.
Jen je toho tolik, že se to fakt nedá stihnout.
Nemáš čas řešit jídlo? Práce, děti, domácnost, jedním slovem divočina.
Obrovské chutě a večerní přejídání? Se stresem a nepravidelností se točíš v začarovaném kruhu.
Hladovění, jojo efekty a zklamání? Vyzkoušela jsi keto, detox, skoro všechno a nic nefunguje.
Často nevíš, co vařit, aby chutnalo i rodině? Na vyvařování a hordu nádobí už opravdu nemáš čas.
Nemusíš být dokonalá. Jen potřebuješ systém a 👇
Na jeden klik ti aplikace spočítá gramáže všech jídel přesně na míru tvým cílům. A když máš vlastní oblíbený recept, nahraješ fotku, nebo vložíš text a gramáže v receptu ti aplikace spočítá přesně na míru.
Jen si zvolíš, kolik jídel denně ti vyhovuje, a kalkulačka ti připraví jídelníček s gramážemi přesně na míru. Pokud třeba nesvačíš, svačiny vynecháš a budeš mít větší snídaně, obědy a večeře.
A když ti něco nechutná, vyměníš si celé jídlo nebo jen jednu surovinu.
Na jeden klik víš, kolik čeho koupit. V obchodě si položky odklikneš, takže na nic nezapomeneš, a pokud nakupuješ online, v seznamu najdeš odkazy na Rohlík a Košík. Nákupní seznam můžeš poslat i partnerovi, pokud nakupuje on.
Máš svá oblíbená jídla nebo potraviny? Do aplikace si je jednoduše přidáš a ona ti pohlídá, aby jejich gramáže v jídlech odpovídaly tvým cílům.
Helenko, já vás zdravím. S aplikací se pomalu sžívám a je to pro mě, nechci to zakřiknout, zatím nejlepší věc, co mohl někdo vymyslet. Hodně jsem spolupracovala s panem Mangem.
Dlouho jsem bojovala s tabulkami. Tohle je přesně pro mě, plánovat, aniž bych pořád něco ladila a přepočítávala a nakonec zjistila, že to stejně přešvihnu.
Já dneska takhle ❤️ Trošku jsem to prohodila.
Já vás miluju, ta aplikace je pro mě zatím to nejlepší, co jsem kdy vyzkoušela.
Ty nic nepočítáš. Jen vyplníš 8 hodnot a v tu chvíli máš jídelníčky a jídel přesně tobě na míru. A přibývají další.
Můžeš si v něm jednoduše upravovat i vyměňovat jídla, aby ti chutnal a vyhovoval.
Jeden klik a přesně víš, kolik čeho koupit. Odškrtneš, co máš doma, a dokoupíš jen to, co je potřeba.
Kromě gramáží vidíš i kusy a balení, takže skoro nic nemusíš vážit.
Díky gramážím po uvaření můžeš rovnou uvařit pro celou rodinu.
Jen si vyplníš 8 hodnot, na základě kterých ti aplikace spočítá všechna jídla a jídelníčky přesně tobě na míru. A ušetří ti tak hromadu času a nervů.
Helen ti do aplikace nahrává nové jídelníčky. Vždycky ze sezónních potravin, které seženeš v každém obchodě.
Kromě gramáží vidíš u každého jídla i kusy a balení: plátek chleba, půl vaničky tvarohu. Žádných „33 g", se kterými nevíš, co si počít.
Nemáš ráda tvarůžky? Máš alergii na ořechy? Zplesnivělo ti avokádo? Nevadí, v kalkulačce si potraviny jednoduše vyměníš za jiné.
A to je jen část. V aplikaci jich najdeš a každý týden přibývají další.
Vyzkoušet 3 dny zdarma Projdi si všechny recepty i jídelníčky sama, nezávazně a bez platby.Nemusíš luštit žádné tabulky. U každého jídla vidíš i gramáže po uvaření, takže pokud vaříš pro více lidí, jednoduše si oddělíš přesně tolik, kolik potřebuješ.
Recepty Helen vytváří tak, aby sis jídla připravila co nejrychleji s minimem špinavého nádobí.
V aplikaci si můžeš vytvořit i vlastní jídla z potravin, které načteš přes čárový kód.
Pak máš po ruce databázi téměř 300 potravin, ze kterých si jednoduše poskládáš své jídlo tak, aby odpovídalo tvým cílům.
A pokud danou potravinu v databázi nenajdeš, jednoduše si ji naskenuješ přes čárový kód.
Gramáže si nemusíš počítat. Hned po výběru potravin ti aplikace spočítá přesné gramáže tobě na míru. A když se z tebou vybraných potravin vyvážené jídlo poskládat nedá, aplikace ti poradí, co přidat a ubrat.
Takže pokud vaříš pro více lidí, pak si jenom oddělíš přesně tolik, kolik potřebuješ.
Nemusíš si tak vařit bokem a umývat hordu nádobí.
Ve kterém ti přímo v mé kuchyni ukážu, jak si to všechno připravit, abys to v týdnu zvládla úplně na pohodu.
V jídelníčcích používám hlavně sezónní potraviny, které koupíš v každém obchodě.
Recept si akorát vyfotíš a fotku pak nahraješ do aplikace a ona ti připraví gramáže přesně tobě na míru.
Pomocníka, který ti 24/7 odpoví na všechny dotazy k funkcím.
Avšak s odbornými dotazy k hubnutí a výživě tě vždycky odkáže rovnou na Helen.
V předplatném máš všechno. Žádné doplatky ani žádné příplatky za funkce navíc.
jídel s gramážemi přesně tobě na míru. Z běžných a sezónních potravin samozřejmě.
Každou sobotu ti Helen do aplikace nahraje jídelníček na další týden. A když ti nějaké jídlo nebude vyhovovat, na jeden klik si ho vyměníš za jiné.ídelníčku nebude vyhovovat, na jeden klik jej vyměníš za jiné.
Jeden klik a víš, co koupit. Potraviny si můžeš rovnou koupit i na Rohlíku a Košíku.
Váhu i míry si hlídáš na jednom místě a máš přehled, jak se posouváš.
Recepty od 3 do 20 minut. Uvaříš rovnou pro všechny a nabereš si, kolik potřebuješ.
Uzavřená skupina, díky které ti nic neuteče. A kurzy, díky kterým pochopíš, jak to funguje.
A hlavně ti ukáže, jak to zvládnout i při každodenních šílenostech.
Bez zapisování, počítání a pálení drahocenného času.
Platby probíhají zabezpečeně, tvoje údaje o kartě se k nám nedostanou.
Podívej, jak to běžně chodí. A přitom chceš jen jednu jedinou věc:
Jídelníček přesně tobě na míru, který zvládneš dodržet i v tom každodenním chaosu.
Ceny měsíčního předplatného známých aplikací na počítání kalorií a ceny výživových poradců za individuální spolupráci k srpnu 2026. Jídelníček na míru se běžně sjednává na 14 dní za 2 000 až 2 790 Kč, pro srovnání je přepočtený na měsíc.
„Výborné karbošky, a sedí jim i vepřové (doma zrovna mleté kuře nebylo 😅) Určitě budu opakovat 😋"
Karbanátky se šťouchanými bramborami„Výborná kombinace a dá se to i bez trouby, třeba v remosce 😁"
Zapečené brambory s kuřecím masem„Moc doporučuji, rukolu jsem doma nenašla, tak jsem to nahradila salátem 🥰"
Tuňák s kuskusem a zeleninou„Oblíbená snídaně, rychlá 🫶🏻"
Ovesná kaše s proteinem„Vynikajúce! Robila som ich s kuracím mäskom na obmenu a boli veľmi chutné! 😊"
Tagliatelle se smetanovou omáčkou„Tak noky s cuketou místo špenátu, ale i tak výborné 😋"
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Chemička potravinářka a výživová poradkyně.
A přes 8 let jsem sestavovala klientkám jídelníčky na míru. Přestože jsem jim vše do detailu naplánovala, stejně se mi pak ozývaly s tím, že jídelníček potřebují upravit, že jim onemocněly děti, nezvládají dodržet pohyb, a s dalšími překážkami jménem život.
Tu a tam jim něco zplesnivělo, zapomněly něco koupit a nevěděly, jak improvizovat.
A protože sama vím, že holt nejde vše naplánovat, rozhodla jsem se vytvořit aplikaci, ve které si budou moct své jídelníčky libovolně upravovat, tak aby je nestresovaly, ale bavily.
A povedlo se!
Postupně jsem do aplikace přidala automatické nákupní seznamy, meal-prep systém, jak si přípravu rozplánovat, a spoustu dalších praktických funkcí, které jim šetří hromadu času a nervů.
Nutrikalkulačka jim připraví vše, co potřebují, a zvládají tak vše i při práci a každodenních šílenostech, což mi upřímně dělá největší radost.
Tímto děkuji všem svým klientkám, bez vás by Nutrikalkulačka zdaleka nebyla taková, jaká je. 🩵
Přestože jsou mé klientky převážně ženy, tu a tam se ozve i zaneprázdněný muž. Proto jsem do Nutrikalkulačky přidala možnost přepočtu i pro muže — na startu si akorát zvolíš pohlaví a aplikace ti všechno spočítá na míru. Spousta párů to tak používá společně: uvaříš jeden hrnec a každý si vezme svoji porci.
Ano. Vyplníš 8 údajů (váhu, výšku, věk a pár dalších), na základě kterých ti Nutrikalkulačka spočítá tvůj denní příjem a rozdělí ho do tolika jídel, kolik si zvolíš.
Když ti třeba vyjde denní příjem 2 000 kcal a zvolíš si 4 jídla denně, aplikace ti spočítá všechny gramáže tak, aby jedno jídlo mělo cca 500 kcal. A hlídá ti i poměr bílkovin, tuků a sacharidů.
Takže ty opravdu nic nepočítáš. Jen si vybereš, na co máš chuť.
Na startu si vyplníš kalkulačku, těch 8 údajů, na základě kterých se ti všechny gramáže jídel v jídelníčcích spočítají přesně na míru.
Každý týden ti Helen do aplikace přidá nový sezónní jídelníček. Jídla jsou v jídelníčcích pro všechny stejná a gramáže máte každá své.
Pokud ti nějaké jídlo nebo potravina nebude vyhovovat, na jeden klik je vyměníš za jiné a gramáže se ti automaticky přepočítají.
Takže si jídelníček můžeš libovolně upravovat, aby ti maximálně vyhovoval.
Každou sobotu ráno ti jej do aplikace nahraje Helen, i s videem, jak si všechno předpřipravit, ať to v týdnu po práci zvládneš.
Skládá jej ze sezónních potravin, které seženeš v každém obchodě.
Takže v letních jídelníčcích budeš mít například cukety, švestky a jahody. V těch zimních zase kořenovou zeleninu, jablka a zrovna to, co je dostupné.
Pokud budeš chtít, můžeš si v aplikaci vytvořit i vlastní jídelníček, je to na tobě.
Určitě ano.
Na startu jen vyplníš 8 údajů a pak už tě aplikace navede.
Je opravdu velmi jednoduchá a přehledná a i starším klientkám se s ní pracuje dobře.
A kdybys přece jen tápala, dala jsem do ní rádce pana Manga, kterému můžeš napsat 24/7.
Pokud ti třeba zplesniví avokádo a nebudeš vědět, jak ho vyměnit za máslo, které máš doma, napiš mu a on tě hned navede.
A to je přesně jeden z hlavních důvodů, proč jsem aplikaci vytvořila.
Nemusíš mít obavy, aplikace je na tohle přímo stvořená. U každého jídla v ní totiž najdeš i gramáže po uvaření, takže uvaříš pro všechny a pak si jen odebereš přesně tolik, kolik potřebuješ.
Klientky to tak dělají a nemůžou si to vynachválit.
Pak ho na jeden klik vyměníš za jiné. V aplikaci už je 160+ jídel, tak je z čeho vybírat.
Vyměnit můžeš i jednotlivou surovinu přímo v jídle a gramáže se ti automaticky přepočítají přesně na tebe.
Hned na startu raději připomenu, že jídelníček není vyloženě bezlepkový ani veganský.
Jídelníčky tvořím tak, aby byly hlavně pestré a obsahovaly všechny živiny ze všech zdrojů.
Ale samozřejmě jídelníček, jídla i potraviny v něm si můžeš libovolně upravovat. Takže když uvidíš potravinu, kterou nejíš nebo jíst nemůžeš, jednoduše si ji vyměníš za jinou a gramáže se ti automaticky přepočítají přesně tobě na míru.
Má. Pokud bojuješ s časem a moc nevíš, co zase vařit a co zase jíst, najdeš v aplikaci spoustu inspirace a hlavně systém, jak to všechno zvládnout v tom každodenním chaosu.
V kalkulačce si na startu akorát zvolíš, že si chceš udržet váhu, a ona ti připraví gramáže na míru.
Své údaje v kalkulačce (váhu, výšku, věk, pohyb a další) si můžeš kdykoli změnit a vždy, když klikneš na vypočítat, se ti gramáže zase přepočítají přesně tobě na míru.
Po zkušební době vychází Nutrikalkulačka na 299 Kč / měsíčně.
A pokud už teď víš, že by se ti hodila na delší dobu pak si ji pořiď hned na tři měsíce za 690 Kč, nebo rovnou půl roku za 1 190 Kč. Kdy vychází o dost výhodněji na 198 Kč / měsíčně.
Předplatné můžeš zrušit kdykoliv přímo v aplikaci, akorát ti pak doběhne období, které máš předplaceno a pak se přístup uzamkne.
Klasicky kartou, přes Apple Pay nebo Google Pay, anebo běžným převodem, ke kterému ti pošlu QR kód a platební údaje.
Doklad si ke každé platbě stáhneš jako PDF přímo v aplikaci v sekci Můj účet. Platbu zpracovává platební brána Stripe, takže se ke mně údaje o kartě vůbec nedostanou.
Zatím ne. A právě proto ti ji můžu nabídnout tak levně. App Store i Google Play si totiž z každé platby berou 15 až 30 %, a přesně o tolik by pak předplatné muselo být dražší.
Nutrikalkulačka funguje jako webová aplikace, takže si ji úplně normálně otevřeš v prohlížeči, v telefonu i na počítači.
A můžeš si ji taky stáhnout na plochu a používat jako běžnou apku, protože když na ní přímo a ploše klikneš, tak se ti otevře.
Přímo v aplikaci je detailní návod jak na to. Tak mrkni, je to jednoduché a mé klientky s tím nemají problém.
Za Nutrikalkulačkou navíc nestojí velká firma ani tým vývojářů. Vznikla u mě v kuchyni a roste postupně, podle toho, co s klientkami aktuálně řeším. Díky webové verzi ti tak můžu novinky nasadit hned, bez čekání na schválení a bez stahování aktualizací.
Do budoucna počítám s tím, že Nutrikalkulačka bude i klasicky v App Store a Google Play. A klientky se budou moci rozhodnout, zda si ji koupí v App Store či na Google Play za vyšší cenu, nebo přímo přes mě za cenu nižší a nahrají si ji na plochu.
A kdyby cokoliv jsem v aplikaci na příjmu, tak se na mě můžete obrátit.
Ano, předplatné můžeš kdykoliv přímo v aplikaci jednoduše zrušit.
Po zrušení ti akorát doběhne období, které máš předplaceno a pak se ti Nutrikalkulačka uzamkne.
Vyplníš 8 údajů, dostaneš jídelníček a jídel tobě na míru.
Uvidíš sama, jestli ti to sedne.
